Vergangene Veranstaltungen

Ein wachsendes Archiv vergangener Veranstaltungen… Anstehende Termine und Angebote, für die wir gebucht werden können, findest du hier.

Übersicht

  • Film – Radical Resilience

    Wir schauen gemeinsam den Film Radical Resilience, welcher Erschöpfung und Burnout bei politisch aktiven Menschen zum Thema hat.

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  • Reclaim Emotions!

    In diesem Workshop gehen wir der politischen Bedeutung von Emotionen nach und wie sie unseren Aktivismus, unsere Kollektive und unsere persönliche Widerstandskraft unterstützen.

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  • Lustvollere Sitzungen gestalten

    Sitzungen sind wichtig aber oft auch anstrengend und nervenzehrend. Das muss aber nicht so sein! An diesem Austausch lernen wir, wie Sitzungen angenehmer, inklusiver und produktiver gestaltet werden können.

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  • Workshops an der Anarchy 2023 in St. Imier

    Wir führen an der Anarchy 2023 in St. Imier vom 19. bis 23. Juni diverse Workshops durch – Siehe Details für eine Übersicht.

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  • Nein Sagen Üben

    Übernimmst du zu viele Aufgaben? Bist du schlecht im Nein sagen? Das kannst du lernen!

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  • Check-in mit mir selbst

    Wie geht es dir eigentlich? Was brauchst du, damit du dich nicht im Aktivismus verlierst? Was ist dir wichtig? Stehst du kurz vor dem Burnout? Jetzt geht es mal nur um dich!

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  • Trauma-informed Yoga

    Many movement classes seem to be spaces where competition and ideas of perfection are the vibe. This is an opportunity for you to explore your body and breath without external pressure about what that should look like.

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  • Raus gehen und ruhig werden

    Wir verbringen gemeinsam Zeit unter freiem Himmel und tauschen über unseren persönlichen Umgang mit Stress aus.

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  • Zurücklehnen und Tee trinken

    Wir treffen uns abends und tauschen uns in entspanntem Rahmen über den persönlichen Umgang mit Stress, Erschöpfung und Selbstfürsorge aus.

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  • Motiviert und stressresistent mit Lachyoga

    Wir stärken unsere individuelle Resilienz mit erprobten Übungen zur Burnoutprävention (Lachen, Atmen, Bewegung). Diese stressreduzierenden Lachyoga-Übungen sind einfach und effizient.

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