Ein wachsendes Archiv öffentlicher Veranstaltungen… Anstehende Termine und Angebote, für die wir gebucht werden können, findest du hier.
Übersicht
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Die Warnsignale deines Körpers frühzeitig erkennen und ernst nehmen. Deinen Körper so sprechen lassen, dass dein Kopf versteht, was du brauchst, um physisch und psychisch gesund zu bleiben.
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In diesem Workshop gehen wir der politischen Bedeutung von Emotionen nach und wie sie unseren Aktivismus, unsere Kollektive und unsere persönliche Widerstandskraft unterstützen.
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Am Samstag machen wir einen Workshop an der You-Me-Oui Chilbi in der Reitschule. Der Workshop ist offen für alle links denkenden und handelnden Menschen, du musst dich nicht als Aktivist*in verstehen. Hier der Beschrieb anhand der IDOARRT Methode 🙂 Inner Activist Work Intention Desired Outcomes Agenda Roles Rules Technisches
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Zwei von aktiv sein und bleiben sind am käfälä/ arbeiten und stehen für Beratung, Fragen & Inputs zur Verfügung.
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Wir schauen gemeinsam den Film Radical Resilience, welcher Erschöpfung und Burnout bei politisch aktiven Menschen zum Thema hat.
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In diesem Workshop gehen wir der politischen Bedeutung von Emotionen nach und wie sie unseren Aktivismus, unsere Kollektive und unsere persönliche Widerstandskraft unterstützen.
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Sitzungen sind wichtig aber oft auch anstrengend und nervenzehrend. Das muss aber nicht so sein! An diesem Austausch lernen wir, wie Sitzungen angenehmer, inklusiver und produktiver gestaltet werden können.
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Wir führen an der Anarchy 2023 in St. Imier vom 19. bis 23. Juni diverse Workshops durch – Siehe Details für eine Übersicht.
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Übernimmst du zu viele Aufgaben? Bist du schlecht im Nein sagen? Das kannst du lernen!
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Wie geht es dir eigentlich? Was brauchst du, damit du dich nicht im Aktivismus verlierst? Was ist dir wichtig? Stehst du kurz vor dem Burnout? Jetzt geht es mal nur um dich!
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Many movement classes seem to be spaces where competition and ideas of perfection are the vibe. This is an opportunity for you to explore your body and breath without external pressure about what that should look like.
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Wir verbringen gemeinsam Zeit unter freiem Himmel und tauschen über unseren persönlichen Umgang mit Stress aus.
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Wir treffen uns abends und tauschen uns in entspanntem Rahmen über den persönlichen Umgang mit Stress, Erschöpfung und Selbstfürsorge aus.
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Leitest du Sitzungen, Gespräche, Diskussionen oder bereitest du diese vor? Vermittelst du in Krisen und Konflikten? Organisierst du Retraiten, Konferenzen? Hast du schon Mal einen Workshop geleitet?